私に出来るエコ♪～エコ封筒～

当り前のことだけどね・・・

私は『エコ封筒』を最大限に活用しています

理解を示してくれる会社には、エコ封筒で請求書をお届けにいくこともあります。
郵便物も、ちょっとした物を友人に手渡す時も・・・

生活の中でこの『エコ封筒』は大活躍

それに仕事の資料でも、「自分だけ」が分かればいいものはきっちり両面印刷するし。
かなりのページ数の台本を手にすることもあるから、紙も豊富にあるのよね
個人情報に気を配って最大限に活用

当り前のことを習慣にして、当たり前のように行う。

私に出来ることをサボっちゃだめだよね。

今日は『電気式生ゴミ処理機』購入する日。

じっくり選んできましょっ

歌い疲れたぁ～♪

「フジテレビ開局５０年ボクらの心に流れる歌」を観ながら・・・

歌い続けて疲れた(笑)

調子に乗ってしまった

８歳年上のゲストと一緒なのだけど・・・この年の差は曲から思い出す「当時」の光景が違って面白い

音楽っていいね～

１９７６年生まれの私はこの番組の大半の曲を口ずさめたよ。

時々、ゲストに「うるさいっ」って言われながら(笑)

只今、休憩中・・・（小声になってきた）

散々楽しんで、早起き金曜は眠くなってきましたぁ。

やっと一息♪～なごみカフェ～

やっと一息の時間

ラジオの生放送。番組会議。郵便局と銀行に行って、MCレッスン会の講師。

そして「なごみカフェ」で和んで帰宅

和菓子は『雪椿』

季節を感じながら過ごすひと時は大事ですっ。

さて、後は事務処理のお仕事だけになりました

あわわわわ・・・♪～スケジュールいっぱい金曜日～

おっと急がなきゃ

スケジュールがいっぱいの月末です

これから銀行に出かけたり・・・
MCレッスン会の講師をしたり・・・
書類を送ったり・・・
（メイクも出来てない）

月末の金曜日って「あわわわわ・・・」ってなるちえこです

「庄内小僧」３月号発売です♪～エッセイ連載中～

昨日が「庄内小僧」３月号の発売日でした。

想像もしない方がエッセイを読んでくださっていて、わざわざMailをくださったりと驚いているところです

嬉しいですね・・・自分の書いた文章が「人」と結びつくなんて

今月のテーマは『私の信念とこれからの決意』

実は、今回スポンサーとの考えの違いもあり決別という形になりました。

私は逃げずに、誠意ある対応を最後まで心がけたのですが・・・どうにもならないこともあるのです。

でも、私は自分の信念を正直にエッセイに綴りました。

それが私の仕事だから。

なかなかないかもね、こういうエッセイ(笑)

そして逞しくなっていくのです・・・信念を持って仕事を続けていくと。

来月号からも「もっと」頑張るだけです

購読のお申し込みはこちらからどうぞ

Angel-in-us Coffee♪INソウル～天使とティータイム～

私がソウルに行きたかった理由。。。

天使のカフェ「Angel-in-us　Coffee」に行きたかったから

その願いが叶って、私は最近天使とティータイムを過ごしています。



カップもコーヒー豆もクッキーも・・・ぜ～んぶ天使

コーヒーは香り豊かです。



私の幸せな時間

内緒のお店♪～ちえこの友達は紹介できますっ～

まさに「人との縁」で出会ったお店。

普段は営業していないの
予約が入ったときだけ、旬の食材や、好みの料理を出してくれる隠れ家があります。

オーナーと仲良くなれば、営業する時はMailがもらえるというわけ

メニューはありません。
でも飲み物を持ち込むことが可能なんです。

初めてなのに・・・お得意の図々しいちえこでオーナーとMail交換して帰ってきました

ちなみに今日の前菜
〇トマトとチキンのスープ〇鶏のもも肉の岩塩添え○豆のペンネ（ミモレット添え）
〇シュリンプとアボカドのサラダ



ここまで食べて今日のメインが登場よ～！！

根っこまで食べられる「せり鍋」
絶品ですっ。カモ肉のおだしも最高なの～。
せりのシャキシャキ感も香りもいいしね



女性客が私だけだったので最後はデザートプレートを特別に作ってくれました



お店をご紹介したくて「うずうず」してるけど・・・内緒なの。

ちえこの友達はご紹介できま～す。一緒に行こうね！

新しい出会いとなった後藤さん、以前お会いしたSさん、Mさん、楽しい時間をありがとう。
そしてお店の方のサービスに感謝、感謝ですっ

ちえこお手製キムチラーメン♪～お土産～

ツアーのお土産でもらった「キムチラーメン」と「韓国のり」

昼食はキムチ、ねぎと半熟たまごをトッピングしてラーメンがかんせ～い（キムチは一応本場からの輸入品にしました）

毎日キムチくさいちえこです(笑)

美味しかったな

シェアすべきだったカルグクス♪～明洞餃子INソウル～

出発前に「はるな愛」がおススメのお店として紹介してたのをTVで観たの

映像だけでテンション上がった私(笑)

『明洞餃子』　カルグクス（うどん）７０００ウォン　
　　　　　　　マンデゥ（餃子）　７０００ウォン

２人で餃子は半分こ。
ジューシーさと香ばしい感じがあって、１個の大きさがね日本の餃子の２個分くらい

おまけにカルグクスがね・・・食べても食べても減らないほどのボリューム

鶏だしが上品な感じで、ワンタンにはニラがたっぷり。
香りが良かった～
あとね、このうどんはコシがあってつるつる
透明感のある麺です。

美味しいんだけど、量が多いのを無理して完食。。。

これはね、うどんと餃子を１つずつ注文してシェアすれば良かったなぁ。

まぁ、何事も経験っ(笑)

もう胃袋にな～んにも入らない状態になりましたとさ

朝食はあわび粥♪～松竹INソウル～

『松竹（ソンジュッ）』　あわび粥　特B　１５０００ウォン

チャミスルを飲みすぎた私

お腹に優しい「あわび粥」（肝入り）はさっぱりした味で朝食にぴったり。

キムチとイカの辛味和え、豆もやしの和え物、大根の水キムチはおかわり自由。

結構パンチがきいてるので、お粥と合うのです。

お粥には卵も入ってるからまろやか～

朝からキムチパワーで目覚めるよっ

焼き肉から始まった旅INソウル♪

焼き肉から始まったソウル旅行

２泊３日の「食いしん坊ちえこの食い倒れ旅」から帰ってきました。

お腹ぽっこり

消化を待つことなく食べ続けて帰ってきた私・・・

この旅の模様はエッセイ連載中の「庄内小僧」４月号でご紹介しますね♪

きらきらスーツケース♪～荷造り～

きらきらシールが貼ってあるスーツケースに荷物を詰め終えたとこ

化粧品とかケースに詰めかえたりして・・・けっこう時間かかったな。

お風呂に入って、いちご食べて、紅茶飲んで寝ます(笑)

明日も早起き。

そしてソウルに出発の日

大事な司会の日♪

ブライダルMCでした

でも今日は「いつも」と違う・・・

１部、２部、３部に分かれていて、私は２部のテーマ「祝福」の担当

ゲストのキモチがいっぱい詰まった時間でした

大事な人の、大事な日に関われて嬉しいな。

将平＆夏希さま・・・心からおめでとう

明後日までに話せる・・・わけない(笑)

今更ですが・・・

韓国語ちょっとは話せたほうがいいよね～

テストの一夜漬けと同じようなものです。

ははっ

明後日の出発までにちょっとは賢くなるかしら

明日の司会を控えて♪～幸せ～

大事な司会を明日に控えています

私が１８歳の時に出会った人の大切な日。

１０年以上の付き合いです

帰宅してから資料の内容を確認したり、時間配分を考えたり・・・

あっという間に時間が過ぎてました

出来ることをぜ～んぶしてあげたくなってます。

こんな司会は幸せです

パタパタしてます♪～ただいま帰宅～

ラジオの本番後も今日は「パタパタ」してます。

帰宅して届いてたFAXを確認して・・・う～ん、ちょっと作戦を練らないといけないようです

集中しま～す

とろとろ八宝菜で頑張る♪

夕食は八宝菜

白菜使いきったぁ～。

残った分は明日「焼きそば」にかけて食べよっと。

スケジュールがずれ込んでます

夕方のお昼寝は電話で起こされたし(笑)

今夜も寝不足になるんだろうな。

３時間睡眠で頑張ってる私

フレンチランチ♪～いちご～

K社長と過ごしたランチタイム

仙台国際ホテルでフレンチを楽しみました

K社長・・・ごちそうさまでした

気分だけでもヘルシーにお魚選んだりして(笑)

今日も「いちご」に出会ったぁ

最近、毎日のように「いちご」を食べてるの。。。

だからかな？ラッキーがいっぱいあるんだよ～。

私にとってのラッキーフードは「いちご」みたい

うさちゃんとティータイム♪～ニュースチェック～

明日の番組に備え、ニュースチェックしながらティータイム

うさちゃんカップは「ほのぼの」するな～

いいニュースが少ない分・・・こんな息抜きが必要です。

たとえ人の書いた原稿でも、それを言葉にして伝えると「ぐったり」「がっがり」するような内容がいっぱいあるの。

まるでこの世の中に光が見えないような気になることも。

だから心がけているんです。

笑顔いっぱい、きらきらな生き方をしようと

明日はTBCラジオ「根本宣彦Goodモーニング」お聴きくださいね

プレゼントの当選者発表です♪～庄内小僧２月号～

エッセイ連載中の「庄内小僧」２月号でお知らせしましたプレゼントの当選者発表で～す

庄内町狩川　北楯幸子様（息子さん・・・高校の同級生みたいです）
鶴岡市大塚町小池まりん様（エッセイを読みたくて購入してくださっているそうです）

プレゼントは「ちえこセレクトバレンタインギフト」
中身はこんなカンジです。

沢山のご応募ありがとうございました

今度はソウル旅行のお土産プレゼントを計画中！

お楽しみに

ご褒美がきた～♪～ロングブーツ～

革のロングブーツを２足（黒とこげ茶色)ゲットしましたぁ

びっくりするくらいの破格値ですっ。
くらくらしちゃうほどテンション上がっちゃいます
笑いがとまりません

TVの中継のお仕事で出会ったロングブーツ。

実はこれまで履いていたロングブーツがそろそろ寿命を迎えていたの。

でも・・・初売りやバーゲンを我慢して履きつぶす覚悟でいた私

そしたらやってきました～『第１０回卸町とんや市』

我慢のご褒美がやってきたようです

さくら野百貨店仙台店で開催中ですよ～。（人混みから生中継でした）

あ～、幸せ～～～

ソウルとRummyチョコ♪

ソウル旅行の計画中。

出発前のお休みって今日しかないことに今朝気付いた

おまけに昨夜、ホントにひとり旅のような扱いを受けてることもわかった

今日はパソコンに向かいながら、あれも食べよう、これも食べようと妄想中(笑)

本や資料もいっぱい広げて・・・

飽きたところでRummyチョコ

私の心を慰めてくれる大人味。

I Love『Rummyチョコ』

昨夜の残り物♪～旅行前に～

昨夜の残り物で朝ごはん
夕食並みにボリューム満点

週末の旅行前の在庫処分だったりするんだけどね(笑)

残ったメニューは大根と鶏肉の煮物・カブのおかかラー油漬け・大根サラダ・めかぶのお味噌汁・ごはん

旅行前にいっぱい食べて、旅行でもいっぱい食べて・・・

ずっといっぱい食べるらしい

間に合うかな♪～煮物～

ゲストを迎えて夕食なんだけど・・・

今日はちょっと準備を始めるのが遅くなっちゃった

煮ものに味がしみるといいけど・・・

２１時タイムリミット

そして「いただきま～す」の時間

国際ホテルで打ち合わせ♪～杏仁豆腐～

国際ホテルで仕事の打ち合わせ

思ったよりスムーズに終わって、せっかくだから中華料理のランチを楽しんできました。

日替わりはプリプリの海老がいっぱい。
デザートは杏仁豆腐

仕事の資料を探しに本屋さんに寄って帰宅したとこ

さ～て、今日はまだまだ「やること」いっぱい。

夕方までに仕上げなきゃ

バレンタインのデザート♪～いちごでハート～

昨日のバレンタインデー

ちょっと酔っ払いながらデザートを楽しみました

いちごでハート作ったの

仕事の後のティータイム♪～ミルクティー～

今日はエッセイの原稿の締め切り日

２時間くらいパソコンに向かってました。

無事に送信完了～

昨日のシチューに使った牛乳があるから「ミルクティー」でゆる～く休憩

このカップね、山形放送を退職するときに同期の青山アナウンサーがセレクトしてくれたものなの。大事に使ってるんだぁ

さてと・・・家事やらなきゃ。

快適な暮らしは手間ひまかけないとね

白ワインが飲みたくて♪

夕食は「コーンクリームシチュー」「クロワッサン」に合わせて白ワインを飲み始めましたぁ

この後はチーズをつまみながら・・・眠くなるまでだらりと過ごします(笑)

デザート作れるかな？

材料はスタンバイOK

「いちご」と「バナナ」と「チョコ」が待っているぅ

ちえこさんへ・・・酔っ払い注意報発令中

仕事のあとはお腹ぺこぺこ♪～海老ドリア～

司会の仕事が終わったら１５時。

朝食を食べずにいたので・・・終わった途端にお腹ぺこぺこ

会場そばのお店に入って『海老ドリア』を完食

生き返ったわ～。

バレンタインの今日は「いちご」を買いにいこ。

チョコつけてデザートにするんだぁ

司会の準備♪

明日はブライダルの司会

サプライズがあって、準備段階からわくわくしちゃってます(笑)

さ～て、これから夕食を食べて明日に備えましょっ。

今夜のメニューは「納豆チャーハン」

結構、においます。

でも大好きなの

１日早いバレンタイン♪～リスナーの皆さんありがとう～

ラジオのリスナーの方からバレンタインギフトを頂きました

番組の後にスタッフ皆でチョコレートを食べ・・・１日早い「バレンタイン」を楽しみました。

ホントにありがとうございますっ

嬉しいな～

写真のハートのクッキーもかわいいな～。
女性のリスナーさんから届いたのもです。

明日の司会が終わったらティータイムを過ごそうと決めてるの。

皆さんのおかげてHappyなバレンタインが過ごせそうです

エコキャップ♪

ペットボトルのキャップのリサイクルで「世界の子供にワクチンを」という働きかけに参加しています

エコキャップ推進協会のホームページ

私個人だとそんなに数は集まりません。

だから、とある会社の回収BOXの仲間入りをさせてもらってます。

届けてくださ～いってお願いしながら

ラジオの後は講師♪～今日のお仕事～

ラジオの生放送でも頭をフル回転

午後からの講師の仕事は・・・さらにフル回転

１日があっという間です。

あと数時間後には起床時間

こんな生活をずっと続けてるとね・・・

時間を無駄にしちゃいけないなって思うのです。

週末は司会のお仕事に、エッセイの原稿の締め切り

それでも毎日ちゃんと「楽しみ」と「幸せ」を感じられる自分が自慢だったりもします。

悪くないな・・・私の人生

いちご♪

「いちご」が好きっ

思わず買ってしまったお菓子たち。

普段食べないのに・・・ダルマ薬局マジックで即購入(笑)

あの陳列ってすごいね

明日ラジオに持って行こうかな。
スタッフ皆の「おめざ」にしましょっ。

TBCラジオ「根本宣彦Goodモーニング」６：３０～聴いてくださいね

海鮮丼ランチ♪～歓の季～

チームアンジュでMCレッスン前にランチを楽しみました

ランチでこんなに美味しいマグロがいただけるなんて・・・

感動と大満足でした

ねぎとろは山盛りだし、イクラはぷちぷち、玉子焼きもさいこ～

「歓の季」のランチメニューはこの海鮮丼だけ。

また予約して行こっと

絶品カレー♪～親方ありがとう～

昨日食事に行った「いま井」の親方が『絶品カレー』をおすそ分けしてくれました

このカレー・・・お店のメニューに載ってないの。

２０種類のスパイスを使ったビーフカレーは、本格的な味だけど、家庭料理のテイストもあって幸せ気分になるんです

炊き立てご飯でいただきました。

明日の分もあるんだ～

美味しいパンで食べようかな。

親方、ありがとうございます
昨日もびっくりするお料理でした。
テンション上がったわ～

今日も幸せごはんでした

人との縁♪

「おんちゃん」と久しぶりに飲みに行きました

１軒目ではたまたま出会った大学時代の先輩の同僚とおしゃべり。。。

２軒目ではいつもラジオを聴いてくださっているリスナーの方にお会いできました

「ガーン」とくる出来事があったにも関わらず・・・

何だか人との縁に救われた１日でした

スーツケース♪～ゴールド～

２泊３日にちょうどいい大きさのスーツケースを持ってなくて

真っ白なお気に入りスーツケースは長期滞在用なのよね。

だから今月の旅行に合わせて購入

円高還元セールで５２５０円わ～い

ラッキーなことがいっぱいあるように(笑)色は『ゴールド』よん

真っ赤とゴールドで悩んだ挙句キラキラが良いという結論に。

これから「君」とも長い付き合いになりそうね

キャベツのお焼き♪

ホントは「コーンクリームシチュー」作るはずだったんだけど・・・

講座の仕事が終わったらぐったりモード

簡単に「キャベツのお焼き」を作りました。

豚バラがカリカリになって、キャベツも甘くていっぱい食べちゃった

今日１日を振り返りながら。。。

あっという間に過ぎていくのは充実の証拠かもね

読者の方へのプレゼント決定♪～バレンタインギフト～

　　　　　　　　　　エッセイ連載中の 「庄内小僧」２月号でお知らせした通り、読者の方抽選で２名様に「ちえこセレクトバレンタインギフト」をプレゼントします。

今日が締め切りでした。

早速、ギフトを選んできましたよ～。

まずはチョコレート

パープルのボックスは「幸福」の意味を持っています。
天使に守られているということで『天使の羽』の形のチョコも入ってま～すこれ、自分でも欲しいよ～(笑)

真っ赤なボックスは「愛情」の意味を持っています。
文字通り『ハート』の形のチョコも入っています

このチョコBOXにさくら野百貨店仙台店オリジナル「さくま」ちゃんもセット

自筆のメッセージカードを付けてお送りしますね

「庄内小僧」読者の皆さんへ感謝を込めて届けます。
誰に届くのかな～

仕事のアイディアを考える日♪～天使のカード～

天使さんが大好きなわたし

「ANGELS ORACLE CARDS」を１日の始まりに引いてみましたぁ。

『ENTREPRENEUR』起業家　『DAYDREAM』空想

仕事のアイディアを考える日にしよう

ビールと一緒に♪

今夜は一人打ち上げ(笑)

ビールに手が伸びた

『ジャーマンポテト』ベーコンと玉ねぎをじっくり炒めるの。
『カブのおかかラー油あえ』ピリ辛が美味しいわ～。

体から力が抜けていきます

こんな日曜の夜っていいね

司会の日♪～料理コンテスト～

料理コンテストの司会で多賀城へ

久しぶりにスーツを着ると気が引き締まります。

濃いめのベージュ色のスーツは局アナ時代に着ていたもの。

あの頃より、今の方がしっくりくるのは歳を重ねた証拠なのかもね

背伸びして頑張ってた２０代が懐かしいな。

今は、自分らしく「ワンピース」で過ごすのが多いかも。

その分、ONモードのときは変身してます(笑)

スイッチの入れ替えがうまくなりました

ふうふうしながら♪

元気のない時は「ふうふう」しながら食べるのがいい

大根おろしにお酒をちょっと入れて、具は白菜と豚のバラ肉。

サンドイッチのようにして火にかけます。

鍋いっぱいでも火が通れば半分くらい。

あったまるし、白菜が甘いの～

ゆずポンで頂きましたぁ。

ゲストはビール飲んでるけど・・・私はやめとこう

ど～も調子が良くないのでお泊まりをお願いしたの。

先に寝ちゃいそうだなぁ

ごめんね

台本と赤ペン♪

明日の司会の準備

２６ページの台本は、エコを意識してコピー。
だから裏には関係ないものが印刷してあります

自宅で仕事の準備をする時はたいていこうしてるの。

自分がしっかり管理出来ればそれでいいから

台本チェックに欠かせない赤ペンを使って明日の準備万端よ～

ゆる～く♪～メープルクッキー味～

何だか元気がない・・・私

体調が悪いのか。
疲れてるだけなのか。

早く旅行に行きたいな～

力を抜く時間がほしいのです。

夕食を食べる元気もない

アイス食べてみよ。メープルクッキー味。

ゆる～くなりたいの

お勉強♪～ラジオのおかげ～

ラジオの本番のあとは会議。
TBCラジオ「根本宣彦Goodモーニング」がより良くなるようにね

TBCで朝の番組を担当して、この春で丸６年になります

とっても勉強になる番組です。

やればやるほど・・・自分の「無知」を知ります

だからコツコツ勉強をするのです。

学生のころ苦手だった「日本史」も「世界史」も必要

歴史があるから今がある。

そして今日もお勉強タイムです

でこぽん♪

デザートはビタミンたっぷり「でこぽん」

風邪ひかないように食べるの

でもね・・・もうとっても眠いのです

食べながら寝そう(笑)どっちが勝つかな？

明日もTBCラジオ「根本宣彦Goodモーニング」６：３０～聴いてくださいね

ちえこお手製の「塩辛」♪

ちえこお手製「塩辛」がいい感じに仕上がりました

昨日も炊き立てごはんでいっぱい食べたんだぁ。

ホントは日本酒を飲みたいところだけど・・・早起きだから飲みません

これからお風呂に入って、今夜もごはんが楽しみ～♪

ささやかな楽しみが早起きのパワーをくれるのです

ちなみに初めて作った「塩辛」

これからは市販のものじゃなくて手作りしよう

サプライズMail♪～LA PAIXの皆さんから～

サプライズＭａｉｌが届きました～

ちえこプロデュース「ハートフル恵方巻」を購入して、お店の皆で食べてくださった
ＬＡ　ＰＡＩＸ（ラペ）のオーナーから。（電力ビル地下１Ｆ）

皆の様子がお店の方のブログで紹介されています。

こちらをどうぞ・・・

私は幸せ者です

明日の早起きも頑張れる。

泉田さんはじめ、お店のみなさ～ん・・・本当にありがとう

KUROGAMI♪

これまで「顔筋マッサージ」をやったりして、リフトアップのための努力をしてきました

でもね、続かなくて

それでも今年の目標の中のひとつに「重力に逆らう！！」と決めました(笑)

決めると出会っちゃうんだよ～
すご～い秘密兵器に。

その名も『KUROGAMI』ただの黒い紙・・・４枚入り。

目じりを斜め上に引っ張って顔をなでるだけ。

たったそれだけ

それでお顔がきゅ～っと上がるのです

その秘密はさっぱり説明出来ないのでこちらをど～ぞ。

でね、最近周りの人に実演してみせてたら・・・いっぱい注文があるんだぁ。
（注）私はまったくこういう商売はしてません

今日も５人分買ってきました。

こういう仕事向いてるのかなふふっ。

すごい時代になったものです。あっぱれ、あっぱれ

我が家の節分「ハートフル恵方巻き」食べたよ♪

我が家の節分はやっぱり『ハートフル恵方巻き』で

商品になるなんて・・・不思議な感覚です。

賑やかな店内を見てると笑顔になりました。

嬉しくて無言では食べられません

「うま～い」って言っちゃった(笑)

完売になったちえこプロデュース「ハートフル恵方巻き」

ハートはかわいいなぁ

皆さんのとこにもいっぱい福がきますように

「I LOVE・・・」更新しました♪～本のご紹介～

「I LOVE・・・」更新しました

今年になって読んだ本をご紹介しています。

「スピリチュアルメッセージ　生きることの真理」
「スピリチュアルメッセージ　死することの真理」
「スピリチュアルメッセージ　愛することの真理」
「苦難の乗り越え方」「未来の創り方」　　　　　　江原啓之

「秘密」「容疑者Xの献身」　東野圭吾

ぜひご覧くださいね

完売御礼！「ハートフル恵方巻」～ちえこプロデュース～

予約販売の『ハートフル恵方巻き』

限定数に達しましたので予約受付が締め切りになりました。

完売御礼

本当に、本当にありがとうございます。

明日の節分は購入してくださった方のことを想いながら過ごそうと思います。

何だか、私が皆にHappyにしてもらうようですね。

文字通り「ハートフル」な節分になりそう

ご予約いただきました皆様、わざわざさくら野百貨店に足を運んで頂いたのに予約に間に合わなかった方、皆様へ感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございました

特製！ちえこん家のラーメン♪

豚の角煮を作ったときのスープが残ってるから・・・

お昼ごはんはラーメン

普段、あまりラーメンを食べる機会がないからめずらしいのです

『特製！ちえこん家のラーメン』
スープにお醤油と昆布つゆで味付け。
残った角煮とネギ、メンマをトッピングしてかんせ～い

ちょっと太麺すぎたかな。。。

でもスープは最高でした

食べすぎちゃった(笑)

きっと、今朝のTVの緊張から解放されたせいです

明日は「突撃！ナマイキTV」出演です♪～特集コーナー～

明日はKHB「突撃！ナマイキTV」の特集コーナーに出演します

先日ロケに行った模様が放送となるのです。

久しぶりにスタジオに出演だから・・・緊張するなぁ。

中継先とはまた違うからね

ぜひ！ご覧くださいね

ひとりごはん♪

昨日の残り物で「ひとりごはん」

一人暮らしだから仕方ないんだけどね(笑)

でもやっぱり「ふたりごはん」の方が美味しいな。

同じもの食べてもこんなに違う。

またごはんのお誘いしよっと

あっ、「ハートフル恵方巻」一緒に食べられるといいな～。

手作り塩辛もいい感じに仕上がってきたことだし

今日のいいこと♪

お買い物に行ったら「ちえちゃん、デコポン好き」って聞かれ・・・
「大好きっ」って答えた次の瞬間にデコポン２個を頂きましたぁ。風邪予防になるわ～。
嬉しい～

ブックオフに「東野圭吾」の本を買いに行ったら・・・なんと！今日まで本が半額だったぁお得なお買い物が出来たの～

さくら野百貨店にお届け物があって行ったら・・・ちえこプロデュース「ハートフル恵方巻」の購入者が男性の方も多いんだってびっくり
男性が予約に来るのはめずらしいみたいです。あと、女子大生も多いんだって。嬉しいなぁ

以前、取材先の方がピンク色の数珠をプレゼントしてくれたの。
「これを付けるといいことあるよ」って

今日はワンピースに合わせて数珠を選んだんだけど・・・この数珠のおかげかな。

いいこといっぱいの日曜日でした

空を見上げながら♪

きれいな青空を見上げながら過ごしています。

ソファーにごろんってなって、ココア飲みながら

そろそろお出かけの準備もしなきゃ。。。

帰りにブックオフに寄って「東野圭吾」の本を大人買いしましょ。

ゆっくりと時間が流れる日曜日

昨夜の楽しいお酒が熟睡をもたらしました

キモチよか～っ