今夜のメニュー♪～豚の角煮～

今夜はゲストがやってくる

サラダ、豚の角煮、カブのあんかけ、たらのお味噌汁・・・などなど。

塩辛も作るけど１日じゃ美味しくないかな

お鍋がコトコトしている間・・・眠くなってきた～

元気になるように栄養ドリンク買いにいこ。

雪の降る夜は日本酒でまったりと

故郷を想う♪～飛島～

KHB「るくなす」を観た。
私のふるさと「飛島」の特集だから、TVの前でスタンバイ

島の冬の暮らしが取り上げられることはめずらしいこと。

観光シーズンに取材が行われることが多くて、本当の「暮らし」が見えることはほとんどない。だから楽しみにしてたの

と同時に父親のことを思い出した。

仕事柄取材の対応もしていた父。

『本当の島を知るなら冬の荒れた時期に船で渡ってこなきゃ』って。

当時は子供だったから何気なく聞いていたのだけど・・・

今、自分がマスコミに関わる仕事をしているとよくわかる。

仕事の原点も・・・故郷にあるのかもしれない

ちょっと「うるっ」ときたな

また寝てた・・・♪

今日も夕方から寝てましたぁ

昨日に続き「早寝」の私。

２２時半くらいに起きだして・・・
Mailのお返事して・・・
野菜たっぷり味噌汁食べて・・・

また眠くなってきたな

眠くて、眠くて仕方ないのです。

目が覚めたら「いいこと」いっぱいでありますように

２度目のおやすみなさい

ちえこプロデュース「ハートフル恵方巻」完成品はこちら♪

プロデュースした恵方巻『ハートフル恵方巻』の予約受付が始まりましたぁ

こちらが完成した『ハートフル恵方巻き』アンジュのHPにチラシをUPしました。

今日のラジオで２名の方にプレゼントしましたが・・・沢山の応募に感動でした嬉しいな～。。。

＜セット内容＞
〇ちえこのハート巻（具材がハートの形でかわいいの～）
　サーモンのたたき　まぐろのたたき　玉子焼き
〇ちえこのゆば巻（水菜のしゃきしゃきと穴子が合いますよ～）
　ゆば　穴子　玉子焼き　水菜　きゅうり　かにかま

ハーフサイズが２本入って税込６８０円ですっ。

限定５０パックなのでお急ぎくださいね。予約販売となります。

ご予約はこちらまで・・・
「さくら野百貨店仙台店」地下１F　まき寿司　次太郎の店頭
あるいは食品サービスカウンター　お問い合わせ先０２２（２１２）９６１２

今年の節分はちえこプロデュース『ハートフル恵方巻』でお楽しみください

ハートの形で幸せ＝福が来ますように

夕方５時に寝たの♪

昨日は夕方５時にはベッドの中(笑)

ホントに熟睡しました～

ここ何日か心の叫びがあったんです。

「もっと寝たいよ～。目覚ましも気にせずに寝たいよ～」って。

朝の早い番組は前日からスタンバイ状態になっています。

だから決して熟睡してないし、長時間寝てるわけでもないのです。

素直になってみたらね・・・なかなか良いよっ

意外にも？よっぽど疲れてたのかもしれません

ブライダルMC養成講座♪～昨日と今日～

昨日と今日はチームアンジュ（高野、佐々木、吉田）の「ブライダルMC養成講座」

皆でランチも楽しみ、食べる時だけおとなしく・・・あとは賑やかに過ごしました

講師の立場ってね、自分の普段の仕事を振り返ることにもつながる。

だから皆がいてくれるおかげだな～って感謝しているのです

最近ではチームアンジュのメンバーが容赦ない突っ込みも入れてくれます(笑)

こうして逞しくなっていくのね・・・私たち

ちえこプロデュース「ハートフル恵方巻」予約開始♪

プロデュースした恵方巻『ハートフル恵方巻』の予約受付が始まりましたぁ

＜セット内容＞
〇ちえこのハート巻（具材がハートの形でかわいいの～）
　サーモンのたたき　まぐろのたたき　玉子焼き
〇ちえこのゆば巻（水菜のしゃきしゃきと穴子が合いますよ～）
　ゆば　穴子　玉子焼き　水菜　きゅうり　かにかま

ハーフサイズが２本入って税込６８０円ですっ。

限定５０パックなのでお急ぎくださいね。予約販売となります。

ご予約はこちらまで・・・
「さくら野百貨店仙台店」地下１F　まき寿司　次太郎の店頭
あるいは食品サービスカウンター　お問い合わせ０２２（２１２）９６１２

今年の節分はちえこプロデュース『ハートフル恵方巻』でお楽しみください

ハートの形で幸せ＝福が来ますように

ちえこプロデュース「ハートフル恵方巻き」お披露目です♪

ちえこプロデュースの恵方巻き「ハートフル恵方巻き」がお披露目となりま～す

まずは明日のKHB「突撃！ナマイキTV」でチェックしてほしいのですが（限定なので予約してくださいっ）

目でも楽しめる、女性が大好きな？私が大好きなモチーフで作ってもらいました

詳細は明日の放送後にご紹介しますし、もちろんラジオのリスナーの方には〇〇をご用意（まだ内緒だけど特に金曜日がおススメ）してます。

わくわくしてます・・・

だって「商品」としてキモチをお届け出来るんですから

こたつで寝てた♪

寝ちゃってた・・・こたつで

キモチいいけど失敗(笑)

お風呂入って「また」寝よ

今日はランチしか食べてないなぁ。

早起きして朝ごはんいっぱい食べよ

ほっぺをくっ付け合う二人♪

バレンタインシリーズの「ミッキー」と「ミニー」のぬいぐるみが好き

前に買ったのはハートが光るんだけど・・・

今年はね、『ほっぺ』をくっ付け合うの～

ラブラブでいいな
かわいい～

我が家のバレンタインコーナー(笑)に飾って楽しみま～す

LA PAIXでランチ会♪～ラジオチーム～

これからラジオ「Goodモーニング」チームでランチの会

お正月の番組でディナー券を提供していただいたLA PAIX（ラペ）にお出かけです。

朝早い番組なので・・・スタッフ全員が集まるにはランチがいいのよね～

今日はお肉にしようか、お魚にしようか

朝からずっと迷ってるの(笑)

昨日夜更かしのくせに今日も元気だなぁ

おやすみなさい♪

カラオケで盛り上がったお誕生会

いずみちゃんのお店でイチゴと紅茶のロールケーキも食べましたぁ。。。

はしゃぎすぎまして(笑)すっかり眠くなった私

手があったかいのです・・・おやすみなさい

合同お誕生会♪～感謝を込めて～

今日はお仕事でお世話になっているSさんと、国分町のお店のいずみちゃんの合同お誕生会

さっき、プレゼントを選んだばかり

プレゼント選ぶのって好きっ。

感謝の気持ちを伝えてきます。

あと・・・これからも仲良くしてね～って

ロケで出会った美味しいお酒♪

今日のロケの模様は来週の月曜日に放送なんだけど・・・

すご～いお酒に出会ったの

今すぐ明かしてしまいたい・・・でも１週間は内緒

秘密はつらいよ～(笑)

早速お取り寄せするけどねん

２月２日KHB「突撃！ナマイキTV」スタジオに出演します。

特集のコーナーをチェックしてくださいね

ロケです♪～ナマイキTV～

KHB「突撃！ナマイキTV」の特集ロケの日です

市内のお店２店舗におじゃまします。

だから・・・朝食抜いて備えているとこ(笑)

ココアを飲んで血糖値上げながら

私ってお腹いっぱいになるロケが多い気がするのよね～

東野圭吾のせい♪～１００円が１８０円に！～

昨日、新幹線の中で読み始めた東野圭吾の本

ちょっとでも時間があるとその本を開いてます。

たった今帰宅したのですが・・・

バスの中でもすっかり本の世界へ惹きこまれ、気がついたらいつものバス停を通り過ぎてました(笑)

東野圭吾のせいです

バス代１００円のはずが１８０円になりましたぁ

KHB「薩摩に乾杯」最終回♪１７：５５～

３か月にわたって放送のKHB「薩摩に乾杯～今夜も神が降りてくる～」

今日が最終回です

仙台市内の焼鳥屋さんが登場です。

いろ～んな出会いを私はこの番組からいただきました。

１７：５５～KHB東日本放送にチャンネル合わせてくださいね～

「庄内小僧」２月号発売日♪～エッセイ連載～

エッセイ連載中の「庄内小僧」２月号の発売日です

今月のテーマは『たくましく生きる』
無農薬野菜とTARO八百屋さんとの出会いを通じて感じたことを書いています。

でね・・・今月号はバレンタインに合わせて
読者の方へちえこセレクト「バレンタインギフト」のプレゼントもありますよ～

自筆のメッセージカード付き。

抽選で２名の方へ。詳細は「庄内小僧」２月号をご覧ください。

男女問わず感謝の気持ちを形にすることにしました

遠方の方は郵送でも手に入ります。

あっ、応募の葉書にはぜひエッセイの感想もお寄せください

三陸の味♪「おとうちゃ～ん、おか～ちゃ～ん」へ

去年、結婚式の司会で出会ったご両家のご両親

いつも美味しいものを届けてくれます。

ありがたいな・・・

私には「両親」がいっぱいいるみたい

早速、イカのお刺身を頂きました。三陸の味です。

ビール片手に今日は自分へのご褒美

明日はわかめサラダを作って、めかぶごはん食べましょっ。

「おとうちゃ～ん、おか～ちゃ～ん」って叫びたくなる土曜の夜です

ただいま～♪～東京日帰り～

週末の渋谷は「いるだけ」で疲れました

私って・・・ホントに田舎っ子なんだな～。

ははっ

２時間にわたって貴重なお話を聴けました。

２００９年の生きるヒントがいっぱいだったな

ホテルにお泊りしなかったのは、ソウル旅行のお小遣い貯金のためですの

明日は東京へ♪

明日は７時台の新幹線で東京へ行きま～す

私の生活は早起きだらけ・・・

ぐうたらに寝坊出来る日はいつやってくるのかな

今日は朝ごはんしか食べてないから、今になってお腹すいてきたな

スッキリ♪

大親友とかちゃんに愚痴ってしまった

私が愚痴をこぼす相手は限られていて(笑)とかちゃんには何でもしゃべってる。

おかげでスッキリ

とかちゃんに会いたくなりましたぁ

この気持ちは恋人に抱く思いに近いかも(笑)

さ～て、お仕事しますか

ソウル行き決定～♪

来月に２泊３日で「ソウル」に行きます

目的は『天使のカフェ』にお出かけすること
美味しいものをお腹いっぱい食べること。
ホテルで優雅に(笑)のんびりすること。

今回は一人じゃないからすっかり相手に合わせて行動しようと思ってたんだけど・・・
どうやら一人時間が必要な人のようです

ガーン

たまには甘えて旅行する気でいたのに、すっかり心細くなった私

ちょっと主張しましたが撃沈(笑)

でも出発まで時間あるから「ひとり行動」出来るように調べなきゃ。

今回もひとり旅のお供「ぽこちゃん」と一緒に行こう

グリーンパスタ♪

何だかキッチンに立つ元気がなくて・・・
お風呂上りにようやく夕食時間

冷蔵庫の残り物でパスタを作りましたぁ。

今夜は『グリーンパスタ』

にんにくとブロッコリー、春菊、海老を入れてバターしょうゆ味

ほほぅ。。。イケるじゃない

美味しくできましたぁ

ラジオのあとは「ちえこプロデュース恵方巻き」の打ち合わせ♪

昨夜は仮眠とったくらいで朝のラジオへ

ONモードになればどんなに寝不足でも頑張れるものです。

これが生放送の力だね～

お化粧をして移動(笑)

節分に向けて『恵方巻き』をプロデュースしているのです

私の大好きなモチーフをお店の方に無理やりお願いしましたっ！

だって、納得のいくものを作りたいから。

価格設定や商品名も考えて・・・これからパッケージのデザインを決めよう

「福」がいっぱい訪れるようにねっ

PSPが当たったの～♪～メディア新春パーティー～

初めて「チームアンジュ」でメディア新春パーティーに参加しました

な、なんと
抽選会で１等賞をゲット。

『PSP』を手に入れた私・・・

しか～し！こういうの使えな～い

どうやって使うのかな

産婦人科での出来事・・・

TV中継のあとは病院へ直行

おじいちゃん先生のいる近所の産婦人科へ

本来の目的と先生の話がかけ離れていって・・・

３２歳シングルちえこさんは微妙に傷付きながらも逞しく会話を続けたの

「結婚の予定はないのか」「早く産まないと卵巣だって歳重ねるんだから」
「お母さんを安心させなさい」

きっと悪気はないんだね、おじいちゃん先生

でもね・・・仕方のないことだってあるんだもん

結婚しないって決めたわけじゃないし・・・
子供を産みたくないなんても思わないし・・・

おとなしくお薬もらって帰宅

元気になろっ

ローソンインフォマーシャル放送♪～２１日から２月末まで～

先日収録しました「ローソン」のインフォマーシャル

明日から２月末までKHB東日本放送で放送になります・・・が、しかし！！

インフォマーシャルなので詳しい時間がわかりません

落ち着いたピンク色のジャケットで登場ですっ。

いっぱい目にとまるといいな

はじめての証券会社♪

知り合いのファイナンシャルプランナーさんを訪ねて証券会社へ

ちびっ子の「はじめてのおつかい」みたいな感じで、キョロキョロしながらの「はじめての証券会社」(笑)

と～っても、お勉強になるし・・・
３２歳シングル女性としては将来も気になる

コツコツと生きていくのです、私

何となく敷居が高そうなイメージがあるけど・・・気軽に「経済」を勉強するつもりで出かけるといいんだね～。

毎日充実のちえこさんですっ

ちえこプロデュースの〇〇が発売になりま～す♪

朝から知恵を絞ってます

まだ詳細をお伝えできませんが・・・
『ちえこプロデュースの〇〇』が発売になるのです。

う～ん・・・ランチしながら考えよう(笑)

だって美味しいものにヒントがあるはずだから

「しじゅういち」のお誕生会♪

「しじゅういち」のお誕生会をやりましたぁ

お誕生日は大事な日。大切な日

だから気合入れてお祝いです

いつもちえこの救世主だし、楽しくお食事をする仲の伊藤さんが４１歳になったので・・・
今日は先日取材で行った「いま井」でふぐちりを楽しみました。

あまりの豪華さに、自分も誕生日かと勘違いしてしまうほど(笑)

喜んでくれたら嬉しいな

卵焼き♪～ねぎ入れて～

お昼ごはんに卵焼き作ろう

ねぎ入れて～大好きっ。

それからお風呂に入ってお出かけの準備。

今日はちょっと遅い１日のスタートです

KHB「薩摩に乾杯」来週最終回♪

たった今放送になったKHB「薩摩に乾杯～今夜も神が降りてくる～」を観ました来週が最終回ですから最後までご覧くださいね。

ご紹介した国分町にある「いま井」のアンコウ鍋は絶品
うまみが凝縮されていて、こくがある奥深い味わいでした。

でね・・・ここのもう一つのおススメが「ふぐちり」

早速明日「いま井」にお出かけするんですぅ。

話のおもしろい親方との再開も楽しみ～

コタツでお鍋♪～名古屋コーチン～

昨夜は頂いた名古屋コーチンでお鍋をしましたぁ

にごり酒と実家から届いた初孫を飲みながらの幸せ時間

楽しくなっちゃうのよね～私って

ぐるぐるになってコタツで寝た私はゲストをほったらかし(笑)

でね・・・事件は起きたのですっ。
ゲストが帰った後に。。。

あまりの出来事に明かせませんわ

お風呂２時間コース♪

これから薔薇の入浴剤を入れてお風呂タイム

すべすべお肌になるように・・・

本とお水も持ち込んで汗いっぱいかこう。

私の幸せ時間

名古屋コーチン♪

名古屋コーチンが届きましたぁ
お肉とつくねのセット

わ～い！！

これはやっぱり鍋がいいな

お肌がぷるぷるになる・・・のを想像中(笑)

ぷるぷる、ぷるぷる

ちえこからのプレゼントがありま～す♪～エッセイ～

昨日締め切りだったエッセイの原稿

今回は読者の方へプレゼントもお届けすることにしました
自筆のメッセージ付きです。。。

２月といえば『愛』を伝えるバレンタインデーがあるから、日頃の感謝をお伝えしたいなと思って。

ちえこセレクトのバレンタインギフトです

詳細は今月２５日発売の『庄内小僧２月号』をチェックしてくださいっ

遠方の方は郵送でも手に入りま～す。

プレゼントを選ぶのって楽しいな

もちろん、いつもTV中継でお世話になっている「さくら野百貨店仙台店」で選びますから・・・限定品もあるかもよっ

美輪明宏音楽会＜愛＞ L'AMOUR2009

昨夜は美輪明宏さんの音楽会に出かけました

世の中は「どんと祭」で無病息災や家内安全を祈願してましたが・・・ある意味この音楽会も手を合わせたくなるような神々しさがありました

日本の叙情歌からシャンソンまでを贅沢に楽しめる内容。

シャンソンを聴くと私の目の前には映像が表れてくるのです。
心地いいのです

「ラスト・ダンスは私と」で恋愛のピュアな思いを知る。
「人生の大根役者」で誇り高く生きることを知る。
「ボン・ボヤージュ」で切なくも綺麗な別れを知る。
「老女優は去りゆく」で人生を、一つの道を貫く生き方を知る。
「愛の賛歌」で無償の愛を知る。

思わず「きれいっ」って声になった瞬間が何度かありました

そして感動が自然と涙になりました

表現者として憧れの存在です。

只今のBGMはもちろんシャンソン「ラ・ボエーム」

納豆餅♪

配達された無農薬野菜の中に無農薬大豆で作った納豆が入ってました

わ～い！！

遅めのランチは「納豆餅」

ネバネバでパワーUPそして、ちょっと食べすぎた(笑)

お正月のおもちの残りなんです。

あと３個・・・これは「おしるこ」用にしましょっ

２時間で仕上げましょっ♪～エッセイの原稿～

ラジオの生放送が終わり、スタッフと楽しい朝食の時間
いつもは和定食なんだけど「パン」を持参してTBCの社食でオムレツを注文。
今日も朝から元気ですっ。

さ～て、毎月１５日はエッセイの原稿の締切日

２時間で仕上げる予定。。。

では集中しま～す

美しさに涙する夜♪

『美』には力がある。

今夜はコンサートを楽しんできました

『美しく』生きる努力を惜しまない女性でありたい。
大好きな人に『美しく』愛情を注げる人になりたい。

私は今日・・・『美しさ』に涙しました

言葉に出来ないくらいなので詳しくはまた明日。。。

明日はTBCラジオ「根本宣彦Goodモーニング」でお耳にかかりましょう

アンジュMC会♪

アンジュのMC会を２時間ほど開催

皆が「自分らしく」あってほしいと願ってます。
もちろん私自身も含めてね

だから大事な時間を共有しました。

私の本棚からは何冊の本が貸し出されたのかな

両手いっぱいに抱えて帰る様子にエールを送ってます。

さ～て、ここからは自分時間

コンサートにお出かけです。

１日が盛り沢山だな～。。。

TVの生中継が今日のこととは思えないくらいです

おでん♪

かつおと昆布で丁寧にだしをとって・・・

よ～く味がしみるようにと思いを込めながら・・・

『おでん』を作りましたぁ

週末に『おでん』を食べながらにごり酒の組み合わせを考えてたんだけど、結局今日になっちゃった。（にごり酒はまたまた延期・・・）

でもね、今日は食べないの

明日の夕食が楽しみ

ちなみに今夜はキャベツたっぷりお好み焼きを食べすぎました・・・ははっ。

最近はほとんど自炊の日々

会議のあと・・・パソコンがっ！！

午前中は番組の会議に参加

リスナーの方から届いたお葉書を読みました。
「智恵子さんの鈴のような笑い声が好きです」って。

同性の方にこう言って頂けるのは特に嬉しいです。

いつもケラケラ笑ってるからね～

今年もよく「笑う」番組でありたいと思います。

でね・・・問題はそのあと。

今向かってるパソコン君が反乱を起こしました

無事におとなしくなったけど・・・優しくされたいよ～

洋服リスト♪

年末に随分と片付いた洋服たち

一体、私は何着の洋服をもっているのかな？
何通りの着こなしが出来るのかな？

リストを作って組み合わせパターンを整理したら、衣装の準備もお買物も楽になるに違いない

思い立ったら即実行。

気分はスタイリストさんっ

手作りりんごジャム♪

１５時くらいに遅めのランチ

パンに手作りりんごジャム（江刺の美味しいりんご）を添えていただきましたぁ。

え～と、家の中に引きこもっています(笑)

でも、とっても充実してるし楽しいのです

「ヒマ」にしてる感じじゃないしね～。。。

あれも、これもと片付いていきます。
身の回りも自分の気持ちも

１５日に大事な予定があります。
ぜ～んぶキレイにしてその日を迎えようと思うのです

３時半まで♪～法定調書などなど～

深夜に仕事を始めて法定調書などを作成

やっぱり「経験」は大事ね。最初の頃に比べたら楽ちんだわ

結局３時半までお仕事

でもね・・・１つ１つ「出来ること」が増えるのはいいものね

いい感じ♪～キッチン～

昨日、今日とキッチンの整理をしましたぁ

お鍋の位置を変えたり、食料の在庫をチェックしたり・・・
残った調味料を使い切るメニューを考えたり。

よしっいい感じになってきました。

私は仕事だけに偏って、「生活」する余裕がなくなるとそれがストレスになります。３２年も生きてれば、自分のことがわかってくるもの。

外食が続くとお腹こわしちゃうし

だから私にとってはこうやって「生活」時間を充実させるための準備時間が必要なんです。

これから在庫表を作って「無駄」がないようにしよう。

ティータイムしながらね

大親友のとかちゃんと♪

大親友の「とかちゃん」としゃべり初め(笑)

ガールズトークらしからぬ、世の中の動きとこれからのお仕事の話全く男同士のようです、はい。

あっ、でもね・・・占いの話もしたんだった。

年末、とある番組を観ていたとかちゃん。

どうやら生年月日を足していくみたいなんだけど・・・ふと私のことを思い出したそう私の分も占ってくれました。

結果『１１』・・・実はこれ最強ナンバーなんだって
バイタリティーにあふれる逞しく、厳しい人。。。

まっ、確かに逞しくなかったら今のような生き方してないかもね

ココア♪

冬って「ココア」が飲みたくなる

今朝はあま～いココアでスタート。

天気もいいしね・・・

今日はお買い物に行こう

何が出来るかな？

今日は一歩も外に出てません・・・出る気がありません(笑)

キッチンの整理をしながら夜ごはんは何が出来るかな？って考えた

う～ん・・・ブロッコリーにホタテ缶で作ったあんをかけたらどうかな？
「ブロッコリーのホタテあんかけ」

頭の中ではいい感じに仕上がってるわ

お仕事リストとプロフィール更新しました♪～アンジュHP～

お仕事リストとプロフィールを更新しました

自分で振り返るたびに「ありがたい」気持ちでいっぱいになります。

そして今年はどんなお仕事に縁があるんだろう。。。

大事に大事に、でも着実に前に進みますっ

だって、それが「生きる」ことだと思うから。

怖いとか、不安だとか・・・経験して知ることがいっぱいなのに進まないのはもったいないでしょ？

だから歩むのです、今年も

アンジュHPをチェックしてくださいね。

今日はお休みの日。流れてるBGMはショパン「ノクターン」

雪の中♪～ナレーション収録～

たった今、ナレーション収録をして帰宅しました

すごい雪！雪

タクシーの中、「あったか野菜もりもり食べよう。」って思って

今夜は温野菜の夕食

なが～い１日です

電気式生ゴミ処理機♪

電気式の生ゴミ処理機を購入するために・・・
仙台市に助成金の申請書を送るのです

今月中に欲しかったけど審査にちょっと時間がかかるみたい

堆肥はいつもお世話になっている八百屋さんから無農薬農家さんに届けてもらおう。

私に出来るリサイクル

ほうれん草♪～無農薬野菜～

毎週木曜に届く「無農薬野菜」

今日はほうれん草が入ってました

特に手を加えるわけじゃないんです。

ほうれん草のおひたしを食べながら「いのち」を頂くということを考えました。

私は食べることも、料理をすることも、我が家でおもてなしすることも大好き

大好きだからこそ出来ることってあると思う。。。

将来に向けて取り組みたいことがあります。

こんなこと考えながら飲むお茶は「有機３年番茶」
カフェインが入っていないから早起き前はぴったりなのよね

インフォマーシャルの収録♪

いっぱい笑ったラジオの生放送を終え・・・びゅ～んと移動

午前中にローソンのインフォマーシャルの収録でした。
生放送の後ですから声の出は良し

放送日はのちほどご紹介しますね

さてと、ランチにしましょっ。
昨日買ったうどんが残ってるから・・・「かきあげうどん」

よく「しゃべり」
よく「食べ」
よく「笑い」
よく「学ぶ」木曜日。

ランチの後はお勉強しま～す

カレーうどん♪

残ったカレーをめんつゆでのばして「カレーうどん」の夕食

ねぎをたっぷり入れて冬にはぴったりです。

明日はラジオの後にインフォマーシャルの収録。
落ち着いたピンク色のジャケットを用意しました

「カレーうどん」のお陰でパワーUP

明日も頑張ろ

ナレーション収録のあと♪～初詣～

KHB「突撃！ナマイキTV」今年最初の出演でした
今年もどうぞよろしくお願いします。生中継は大好きっ

中継が終わり、衣装を脱いだらすぐに移動。
CMのナレーション収録でした。
ぐっと声のトーンを押さえてのナレーション
自分の中の「何か」が変わった感じがするのです。なんだろ？

そして、ようやく実現した『初詣』
何かをお願いしたわけではないのです。
無事に２００９年を迎えられた感謝と、日々自分の力で精一杯生きていく決意表明をしてきました(笑)

おみくじは「末吉」　何事も進んですることはいけません
心静かに諸事控えめにしてこれまでの職業を守り　身を慎んで勉強なさい
其内に悪い運気去って幸福のときがきます

『分相応』ってことかしら？謙虚に学ぶ１年にしたいな

早めにベッドへ♪

久しぶりのロケだからかお風呂に入ったら眠くなってきましたぁ
明日こそ初詣行きたいな。。。
明日は来週のコンサートのチケット取りにいこ。
明日は七草がゆ作ろう。

明日の「やることリスト」作りながら気持ちはベッドの中(笑)

早めにベッドにはいりま～す

ロケでしたぁ♪～薩摩に乾杯～

KHB「薩摩に乾杯～今夜も神が降りてくる～」のロケ最終日を迎えました。

３ヶ月の番組ですから今月いっぱいご覧いただけます

素敵なお店との出会いがありました。

鍋がね・・・おっと放送前だから内緒なのです。

今度はプライベートで行きたいな

お休み最終日♪

お休みの最終日はお休みにならない(笑)
結局雑用に追われた私・・・

あっ、でも隙間時間にはちゃっかり本読んだりして楽しかったけどね

せっかくだから帰宅途中にカフェでのんびりしましたぁ。

クラシックの流れるお店で本読みながら「ミルクコーヒー」と「チョコレートケーキ」を頂きました

本って色んなことを気付かせてくれる。
収納の許容範囲を越えてきたこともあって、順番に実家に送ろうと読み直してるものもあるけど。。。

母親と共有できるのが「本」で良かったと思うのです

昨夜にダウン・・・

昨夜は吐き気に襲われ・・・ベッドで動けなくなってました
なんでだろ？お休みですっかり気を抜いちゃったのかな

その証拠に、起きて明日の衣装やら準備を始めたら復活してきました。

良かった～。

もう１回、改めてお正月休みを取ろうと思います

贅沢なお休み♪

目覚ましをかけない生活を送っています。

今日はTVも消して過ごしてみようかな

静かに自分と向き合う時間・・・
本を開く時間・・・

豪華なものを食べるわけでもない。
騒いで盛り上がるのでもない。

でも、今日のお休みはとっても贅沢です

今日からお正月休みです♪～５日まで休業～

世の中とちょっとずれてますが・・・
今日からお正月休み

５日まで充電期間です。さらりと掃除機かけてから休もうかな。

今日はお花を飾って、にごり酒で乾杯

圧力IH炊飯ジャー♪

お正月なので・・・
初売りなので・・・

１つだけ自分に「お年玉」をあげました

２００９年は時間の有効活用を考えているから『圧力IH炊飯ジャー』を購入。

タイマーセットしながら美味しいごはん食べて頑張ろう

オーブンレンジも欲しいけど・・・この出費は痛い
しばらく我慢ですっ。

早速、ごはん炊こうかな

２時半起床♪～TBCラジオ生放送です～

ベッドの上でかる～くストレッチ。
おまけにブリッジ(笑)腰をよ～く伸ばして起床しました

日本茶すすりながら、消化のいいリンゴをかじる。

ちょっと胃の調子がイマイチかも胃薬飲んでいこ。

さぁ、今日もラジオの生放送

TBCラジオ「根本宣彦Goodモーニング」６：３０～お聴きくださいね。

今日もプレゼントありますよん

ちえこん家のお雑煮♪

夕食でようやくお雑煮を食べましたぁ

今日は仕事の後のお弁当だけだったから(笑)質素な？いや落ち着いたお正月です。

鶏だしにうずらの卵、なると、三つ葉、そして鶏肉が入ったもの。

ちえこん家のお雑煮はお風呂上りの体にしみ入ります

明けましておめでとうございます♪～仕事始め～

元日から仕事始め

寝付けなかった私は徹夜で本番だったのです

２００９年・・・やっぱり？お仕事頑張ります(笑)

私には「夢」がいっぱいあるのです。

もっと、もっと自由に、大胆にアイディアを形にしたいのです。

一歩、一歩進んで行きます

明けましておめでとうございます

２００９年もどうぞごひいきに。よろしくお願いします